Центр гармонии личности Алисы Курамшиной - акции и скидки

Это часто остаётся незамеченной за красивыми витринами и яркими скидками. Шопоголизм, или по-научному, ониомания — зависимости от покупок.

Вы могли замечать за собой, что порой покупки становятся немного больше, чем просто поход в магазин. Иногда они похожи на эмоциональную карусель, где радость от новой покупки сменяется чувством вины уже на выходе из магазина. Знакомо? 🤔

Шопоголизм — это не просто привычка тратить деньги. Это более глубинная проблема, связанная с попыткой компенсировать какие-то внутренние потребности или отвлечься от неприятных эмоций через приобретение вещей. В тот момент, когда мы совершаем покупку, в нашем мозге выделяется дофамин — гормон удовольствия. Именно он делает нас счастливыми на момент шопинга, но это ощущение быстро проходит, оставляя чувство пустоты.

Что делать, если вы обнаружили у себя склонность к чрезмерным покупкам? Вот несколько простых шагов:
🧐 Попробуйте отслеживать свои эмоции. Что вы чувствуете перед покупкой? Может, это способ поднять себе настроение?
🗓 Составляйте списки покупок и придерживайтесь их. Это поможет избежать импульсивных покупок.
🧘🏻‍♀ Занимайтесь осознанными практиками, такими как медитация, чтобы лучше понимать свои настоящие потребности.

Помните, важно находить радость и удовлетворение не только в новых вещах, но и в ежедневных мелочах и искренних моментах жизни. 💖

Если у вас есть вопросы или вы хотите поделиться своим опытом — пишите в комментариях, обсудим!

Стресс, прочь!
Я хотела туда пойти очень давно. Мне даже сон снился, что я уже там. Но наконец-то именно спа-студия Grand float нашла подход к моему сердцу.💗

И реальность превзошла ожидания!
Во-первых, всё оказалось очень красиво. Когда пребываешь в таком интерьере, чувствуется, что о тебе заботятся. 🤗Только ПП-угощений мне не хватило. Мне их везде не хватает😁


Во вторых, флоат-камера оказалась больше. У меня нет клаустрофобии, но тут можно даже тем, у кого есть.
Да, вы же можете не знать, что такое флоатинг! Это когда тебя помещают в солевой раствор воды, чья плотность равна плотности тела. И температура воды равна температуре тела. Таким образом в этой воде ты принимаешь наиболее естественное положение. Тем самым достигается эффект глубокого расслабления.

И действительно, в первые минут пять в этом солевом бассейне у меня были боли в шейном и плечевом отделах. И я поняла, что эти отделы у меня сильно перенапряжены. Поэтому я опустила голову пониже – и произошло чудо! Мне сразу стало легче. Практически достигается состояние невесомости, насколько оно возможно на Земле без падения с высоты. Аквакосмос. Место, откуда вышло всё живое. Удивительные ощущения! Повышается чувствительность, могут приходить различные инсайты. Ну, или просто качественно отдохнёшь всего за час.

Правильным решением также было взять массаж тела после процедуры. Релакс так релакс!🌸

Кто собирается туда, имейте в виду следующее:
1. С собой ничего брать не нужно – всё дадут.
2. Можно приобрести подарочный сертификаты или провести там, скажем, девичник, свидание.
3. По промокоду "Алиса" скидка 10 % на всё.🥳
4. Соль очень горькая (я пробовала 😁), поэтому лицо трогать не стоит, лезть в глаза и нос мокрыми руками.
5. Лучше просто помедитировать 💆‍♀с закрытыми глазами (можно уснуть), хотя звёздное небо над головой тоже прекрасно.

Да, соль модная — магниевая — что дополнительный плюс. И чай вкусный. ☕В общем, рада, что сходила. С удовольствием сделаю это ещё и ещё! Только с маской и трубкой — можно? Хочется полчаса ещё на животе полевитировать. Хотя тут лучше маску на всё лицо, а у меня её нет...