МамаЛялька

Не дадим карантину поставить крест на красивой фигуре. 

Устали от 4 стен и самоизоляции? Ловите себя на мысли, что вашим лучшим другом стал Холодильник? Тогда предлагаем выйти в ОНЛАЙН и потренить как в реальной жизни.

Чем мы лучше любых других онлайн тренировок?

Тренировки для мам с детьми

- нами разработана специальная последовательная система тренировок именно для мам 

- тренировка проходит под присмотром профессионального тренера, который может указывать на ошибки при выполнении упражнений 

- тренер учитывает вашу подготовку и травмы 

- тренер общается с каждым из участником группы во время тренировки  

- тренировки проходят в группах не более 6 человек, где все видят, слышат друг друга и в дальнейшем даже общаются 

- вас держат в строгих рамках, так что вы не имеете возможности пропустить тренировку, а если такое случилось, то в короткие сроки вы обязаны отработать пропуск (таким образом вы остаетесь в тонусе и не можете дать себе послабление) 

- не нужно устанавливать никаких дополнительных программ или приложений

Тренировки для беременных

- нами разработана специальная последовательная система тренировок именно для беременных 

- тренировка проходит под присмотром профессионального тренера, который может указывать на ошибки при выполнении упражнений 

- тренер учитывает вашу подготовку и показания 

- тренер общается с каждым из участником группы во время тренировки 

- тренировки проходят в группах не более 6 человек, где все видят, слышат друг друга и в дальнейшем даже общаются 

- вас держат в строгих рамках, так что вы не имеете возможности пропустить тренировку, а если такое случилось, то в короткие сроки вы обязаны отработать пропуск (таким образом вы остаетесь в тонусе и не можете дать себе послабление) 

- не нужно устанавливать никаких дополнительных программ или приложений

Присоединяйся к нам, если тебе важно:

- правильность выполнения упражнений 

- грамотная нагрузка 

- контроль и консультация опытного тренера